источник: mport.bigmir.net/vip/1522862-TOP-10-luchshih-mu...
Марк Уолберг в фильме Боец
Марку пришлось интенсивно тренироваться, чтобы сыграть боксера Микки Уорда по прозвищу Ирландец. Чего стоит выдержать несколько раундов.
Крис Хемсворт в фильме Тор
Чтобы сыграть молодого бога в блокбастере Крису пришлось нарастить 9 килограмм мышечной массы.
Тейлор Лотнер в фильме Сумерки
Звезда Сумеречной саги сделал невероятное. Для фильма Новолуние Тейлор нарастил 15 килограмм мышечной массы.
Крис Эванс в фильме Капитан Америка: Первый мститель
Сегодня Крис один из самых востребованных мужчин-актеров Голливуда. Звездную славу ему принесла роль в фильме Капитан Америка.
Том Харди в фильме Воин
Телосложению британского актера Тома Харди можно только позавидовать. Он отлично выглядел в фильме Бронсон. Главная роль в Воине только убедила всех в том, что Том – настоящий мужчина и боец.
Джейк Джилленхол в фильме принц Персии
В фильме Донни Дарко Джейк еще не мог похвастаться мускулами. А вот для Принца Персии актер обзавелся спортивными мышцами.
Джейсон Стэтхем в фильме Перевозчик
Главный герой лучших голливудских боевиков Стэтхэм является примером для всех мужчин, работающих над своими мышцами.
Джейсон Момоа в фильме Конан-варвар
Джейсон должен быть в отличной физической форме в роли Конана. Ему ведь предстояло затмить Арнольда Шварценеггера. Момоа неплохо справился с задачей – его мускулы впечатляют.
Пол Уокер в фильме Форсаж
Пол утверждает, что уже давно не появлялся в спортзале. Чтобы оставаться в форме, он все же тренируется каждый день: катается на велосипеде или сноуборде. Звезда Форсажа считает, что это быстрые и эффективные способы держать тело в форме.
Джерард Батлер в фильме 300 спартанцев
Для того, чтобы физическая форма Джерарда была достойна спартанца, он использовал нетрадиционные тренировки. Батлер набирал вес и совершенствовал свое тело полгода. Кроме того, спартанец учился драться на мечах.